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Capítulos

Corpo

  1. 1. A montanha do centro Song Shan 0:58
  2. 2. Treze bastões Song Shan · Luoyang 0:50
  3. 3. Cinco animais Qiao 1:04
  4. 4. Agulha e fogo Mawangdui 1:04
  5. 5. O socorro Guangzhou 1:06

Mente

  1. 6. A parede Song Shan · Luoyang 1:27
  2. 7. A neve Song Shan 1:11
  3. 8. O arqueiro, o galo e a faca Liezi · Zhuangzi 1:18

Espírito

  1. 9. A aldeia Chen Chenjiagou 1:06
  2. 10. A travessia Taishan · Hong Kong · São Paulo 1:12
  3. 11. O mestre São Paulo 1:15
  4. 12. Parar a lança Todos os lugares 1:17
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Um velho médico ao lado de uma porta que gira na dobradiça; um discípulo faz cinco posturas de animais enquanto aparecem cinco animais de papel recortado; no verso do papel respondem os animais de luta do sul.

三 · 禽 · Corpo · 1:04

Cinco animais

  1. Quase três séculos antes do templo, viveu em Qiao um médico: Hua Tuo.

    História Wikipedia: Hua Tuo

  2. Ele disse ao discípulo Wu Pu: o corpo quer trabalho e movimento, mas nunca até a exaustão.

    Citação Wikisource: 卷82下

  3. Assim o sangue circula e a doença não nasce, como a dobradiça que nunca apodrece.

    Citação Wikisource: 卷82下Wikisource: 卷29

  4. “Tenho um método: o jogo dos cinco animais. Tigre. Cervo. Urso. Macaco. Pássaro.”

    Citação Wikisource: 卷82下

  5. Wu Pu praticou. Passados os noventa, via e ouvia bem, e tinha os dentes firmes.

    História Wikisource: 卷29

  6. Mais tarde, o sul treinou outros cinco: dragão, serpente, tigre, leopardo e garça.

    História shaolin.org: five-animal-setWikipedia: Animal styles in Chinese martial arts

  7. Cinco animais para curar. Cinco para lutar.